ドックスキンケアという大阪にある会社のスキンケア商品の取り扱いをさせていただいております。松井ゆかです。 アトピーでも憧れの美容のお仕事ができるようになりました。 美容部員やエステなどで務めるとなると、自分の肌で色々試すことになり肌荒れが酷…

私の肌は乾燥肌、敏感肌、アトピーです。 肌の土台を整えることを大切にしています。 クレンジングと洗顔選びが大切だと45歳の肌で感じ取っています。 ①抗酸化作用をしてくれるもの ②肌に1日付けていても問題ないもの ③肌の入れ替えを促してくれるもの 肌の…

カラダや心の不調また私の場合はお肌の不調があります。 ヨガの勉強からはじまり筋肉トレーニングやダンスや普段の歩き方などの勉強を通して理解できたことがありました。 繰り返し行っていれば自分にとって正しいことが見えてきます。 なんでも基礎になるも…

ストレッチ用のゴムを使って足先のストレッチ 血流が良くなるので肌の血流や脚のむくみを取り省くように促していきます。 やり方は、ストレッチ用のゴムがなければタオルでもいいです。 ①足の指と指を引っ張ったり回したりほぐしていきます。足首も押したり…

今日からスペシャルケア開始です 私の気になるところは 昨年、アレルギーが出て色素沈着で出来た目の下のクマ、 汗かきマスク生活で毛穴が開いた鼻の毛穴、 ほうれい線、細かい小じわ 全部かーーーーい！ 愛用し販売している化粧品のドックスキンケアの特別…

占いが趣味ですと言うと気軽に占ってーって言われることも多いです。 その年の過ごし方や、エネルギー値や人より秀でているところや相性など簡単なことですがみれます。 複数の占いを見比べるのが良い気がしていますがその中でも1番好きなのが算命学です。 …

インドでは発売禁止になっている性愛の経典カーマスートラ 性生活をより良くする内容だったりも載っているので禁忌な内容とされているようですが、年齢を重ねるとホルモンバランスが揺れ動きます。 そのような対処法も記載されているので有効的な使い方が出…

ドックスキンケアのクレンジングオイルは200㎖で3ヶ月持ちます。 メイク落としとしても使えるのですが、保湿やマッサージオイルとしても使用可能です。 わたしの場合は、ジムやヨガで汗をかいた後にドックスキンケアのクレンジングオイルで毛穴をケアして水…

アレルギーも出やすい体質ですが、アトピーはさまざまな環境なども関係してるといわれています。 私も散々言われてきました。なったことある人に言われるのは凄くわかります。子供のころからアトピーへの理解のない方がいるのも感じていました。 私も心の問…

大阪は商売の街 毎日のように感じることでした。 札幌から大阪へ移り住み14年 周りの友達も老若男女関係なく商売してる人が多かった。 私の周りにいた人がそうだったのかはわからないのですが、遊んでいても株の話、お金の話、商売の話するのが普通。 その勢…

最近、顔が元気なく見える マツエクやハリウッドブローをしても馴染まないなど年齢を重ねるとやりすぎてしまったり、どこまでやったらいいのかわからなくなる瞬間があります。 お肌のことは自分の肌と向き合ってきた44年間もありますし 運良くステキな化粧品…

わたしはアトピーやアレルギー体質なのですが、ステキな化粧品を販売できる機会に恵まれ、たまたまヨガのインストラクターになれたので周りの方から質問されることも多いです。 その質問で多いのが顔のこと。 顔ヨガや顔のマッサージのこと。 やっても大丈夫…

年齢を重ねて気になり始めたのは ほうれい線と目の下のクマは元々出来やすかったのですが肌がくすんでくると余計きになりました。 あとは唇の小じわ。 何をケアすればいいのか分からなかったので美容整形に行くか迷いましたが私の場合はアトピーでお肌が敏感…

只今お肌の集中ケア3カ月プログラム再開してます。 レチノールとハイドロキノンの組み合わせでお肌の活性化中。 この組み合わせが年齢肌のお悩みに相性がいいのと私のアトピー肌にも相性がいいです。 この集中ケアを行うためには、肌を整えなければなりませ…

販売させていただいている肌の入れ替え化粧品DOC skin careをBASEにて12月16日から12月18日まで送料無料で再販します。 ちょうどBASEの20%クーポンが利用できる期間なので 大変お買い求めやすくなっております！ クレンジング、洗顔からお試しいただくのもい…

20代30代のころはアイシャドーやリップまたはファンデーションを買い揃えるのが大人になれた気がして楽しかったのですが、30代中期ころから日々のケアが大切なことに気がつかされます。 当時は、どのようなものを選べばいいのか、わからず実際に試してみたも…

働いていると手軽に食べれることが1番ですよね。 できるだけやることを減らし心や体を休める時間を作ったり。 肌と体の健康のために食べるモノも大切ですね。 わたしの場合は肌荒れやアトピー、アレルギーが起きやすいため肌が落ち着いていると安心します。 …

水天宮前駅から歩いて小網神社へ行きました。 多摩区の家の駅から水天宮前駅までは約1時間かかりました。 電車に乗っている時間が長かったためトイレに行きたくて駅を降りて直ぐにトイレを探してもない！ 地図も何も見ずにトイレを探して商業施設を探し求め…

オシャレさんに教えてもらい 自社のお洋服にも相性のいい手頃なアクセサリーを渋谷に入手しに行く 渋谷なんて用事ないと思っていた場所ですが、行ってみてよかったです。 普段は家と職場の往復に自分の仕事の勉強やお肌の勉強をしていて近くのスポーツジムに…

アトピーの方は頭皮が痒くなりやすいのでカラー剤は使用できない方が多いはずです。 私の場合は民間療法で脱ステロイドをすることができたので、20歳ころからステロイド薬は使わずに過ごせています。 なので挑戦できることも増えてきました。 ヘアカラー剤や…

9年前、ヨガの養成講座で1カ月間インドネシアのウブドに滞在し、毎朝5時に起きて規則正しい生活を送っていました。 養成講座を受けて色んな体験をさせていただいた後に10日間は自分のお休みとしてバリに泊りそのあとジャカルタに行きました。 ジャカルタでは…

当時の私の気持ちは、このままだと自分がおかしくなってしまうと感じていました。 理由は、子宮外妊娠をしてしまい 子宮まで辿り着かずに左卵管で育ってしまった赤ちゃんを取らないと私の命も危険だとのこと急遽入院し即手術でした。 35歳のときでした。 子…

格闘家がカラダを作るためのちゃんこ鍋 主人のカラダは〝ちゃんこ鍋〝で出来ているのかもしれません。 主人の得意料理は〝ちゃんこ鍋〝 いろんな出汁で野菜を煮る 野菜の味を感じて食べれるサッパリした付けダレや タレがメインになるコッテリ味の付けダレが…

私の場合は生まれた時からアトピーでした。 赤ちゃんの頃のことは知りませんが病院でもらった薬を塗っていたはずです。 成長していく過程で塗り薬や飲み薬は常備していた覚えがあります。 後から知るのですが、それは過剰なステロイド摂取でした。 理由はア…

1ヶ月ほど前から始めていた毎日100回スクワットできるようになるまでをやっていました。 朝昼晩と20回づつからやり始めて ジムで負荷をかけてやってみたり 色々試して 主人が試合で頑張ってきたので 私も頑張ろうと100回スクワット休み休み やってみたら出来…