運動音痴の松井嫁ブログ復活してみる

1ヶ月ほど前から始めていた毎日100回スクワットできるようになるまでをやっていました。

朝昼晩と20回づつからやり始めて

ジムで負荷をかけてやってみたり

色々試して

主人が試合で頑張ってきたので

私も頑張ろうと100回スクワット休み休み

やってみたら出来ました！

試合から帰ってきた主人に

「今日、100回スクワットできたよ！」

と報告したところ

「お⤴︎すごいじゃん⤴︎」と言ってもらえ嬉しかったです。

主人は私が運動音痴なのは知っているので

100回できた凄さをわかっていただけました😂

お恥ずかしながら。

運動音痴もやってみればなんとかなるのかもしれません。

100回スクワットができたので次は

毎日100回スクワット休み休みでもできるようになります。

本日の初100回スクワット動画撮りました。

松井嫁YouTube↓↓

スクワット100回できたよ！と松井大二郎さんに報告したいです🙆🏻‍♀️ゆっくりやったら続けれそう🙆🏻‍♀️ #スクワット https://youtu.be/NF7xMcyTqrA